De opmerkelijke shift van Julie Schiltz: ‘Als je de negatieve praat in je hoofd loslaat, komt er heel veel energie vrij.’
Julie Schiltz is de motor achter Miles Brugge, de klassebak in verkoop en onderhoud van Renault trucks en bestelwagens. ‘Service with a smile’ is de slogan van de zaak, en voor die glimlach hoeft Julie sinds haar parcours bij MindTransformers geen enkele moeite meer te doen.
‘Een paar maanden geleden groeide er veel onkruid in de tuin van mijn gedachten’, vertelt Julie. ‘Er was veel chaos, innerlijke stress, twijfel. Ik dacht constant: ik kan het niet, ik doe het niet goed. Ik was prikkelbaar, ging confrontaties uit de weg. Ik ben van nature een optimistisch persoon en ik herkende mezelf niet meer. Ik wist dat ik iets moest doen, maar ik voelde ook: hier raak ik niet alleen uit.’
De impact van gedachten
Tijdens haar Onderneem Jezelf-traject leerde Julie dat je de tuinman bent van je eigen geest. Door onwerkbare gedachten te wieden en constructieve gedachten extra voeding te geven, neem je je groei in handen. En dat werpt vroeg of laat vruchten af. Julie: ‘Ik was die negatieve innerlijke stem zo beu! Ik wilde stoppen met twijfelen, stoppen met excuses zoeken. Als je je gedachten bewust omdraait van negatief naar positief, en je ziet de impact op je resultaat, dan geeft dat ongelofelijk veel energie. Ik had nooit verwacht dat je in zo’n korte tijd zoveel kunt veranderen. Ik heb meer rust in mijn hoofd. Ik heb meer focus. Op professioneel vlak maken we duidelijkere afspraken en de communicatie is beter. Omdat ik me beter in mijn vel voel. Omdat ik besef: het is aan mij, ik creëer mijn eigen leven, ik ben de star in mijn eigen movie.’
“Als je je gedachten bewust omdraait van negatief naar positief, en je ziet de impact op je resultaat, dan geeft dat ongelofelijk veel energie.”
Laat je uitdagen tijdens de Onderneem Jezelf Challenge!
Online Mindset challenge voor zelfstandigen en ondernemers die willen groeien.
De 6AM Club en andere ochtendrituelen
Zodra Julie haar perspectief veranderde, vond er een shift plaats. Die shift is voelbaar en zichtbaar: Julie 2.0 straalt, vanbinnen en vanbuiten. ‘Vroeger zat mijn hoofd constant vol met negatieve praat. Als je die loslaat, komt er energie vrij. Creativiteit. En heel veel goesting.’
Zoals we wel vaker zien in onze community van bewuste ondernemers, zorgt een krachtige ochtendroutine voor een extra boost. ‘De 6AM Club doet me enorm veel deugd’, aldus Julie. ‘Gewoon even vertragen, ademhalingsoefeningen, meditatie, het helpt allemaal. Als ik mijn ochtendritueel oversla, voel ik het verschil. Dan denk ik: ik was vanmorgen toch beter uit bed gekomen. Want het stopt niet zodra het traject voorbij is, je moet blijven werken aan jezelf. En dat ben ik ook van plan.’
“Ik ben altijd heel enthousiast als ik een opleiding volg, maar meestal doe ik er niets mee. Dit is de eerste keer dat ik voel: wow, het kan! En het werkt niet alleen voor een ander, maar ook voor mij.”
RE-minder
Transformatie is een berg zonder einde: zodra je een piek bereikt hebt, lonkt de volgende. En Sir Edmund Hillary, die als eerste de top van de Mount Everest beklom, wist het al: het is niet de berg die we overwinnen, maar onszelf. De gouden RE-Minder van Julie Schiltz sluit daar helemaal bij aan: ‘Geloof in jezelf. Bij MindTransformers krijg je de tools en de info, maar uiteindelijk moet de kracht uit jezelf komen. Geloof daarin. Het enige waar ik spijt van heb, is dat ik er niet vroeger aan begonnen ben. (Dat hoorden we ook al bij Katelijne Van Loo!) Ik ben altijd heel enthousiast als ik een opleiding volg, maar meestal doe ik er niets mee. Dit is de eerste keer dat ik voel: wow, het kan! En het werkt niet alleen voor een ander, maar ook voor mij.’
Zet de eerste stap naar de beste versie van jezelf!